El taekwondo con enfoque lúdico y su incidencia en el  
desarrollo de la flexibilidad en estudiantes de Educación  
General Básica Superior de Ambato Ecuador  
Taekwondo with a playful approach and its impact on the development of  
flexibility in students of Upper Basic General Education in Ambato  
Ecuador  
Gabriela Alexandra Villalba Garzón1  
Universidad Técnica de Ambato  
Ambato Ecuador  
Alvaro Miguel Ramos Dias  
Universidad Técnica de Ambato  
Ambato Ecuador  
Geovanny Chávez Silva  
Escuela de Educación Básica "Manuel Isaac Encalada Zúñiga"  
MachalaEcuador  
Camilo Fernando Leon Reyes  
Universidad Estatal Península de Santa Elena  
Ambato Ecuador  
Artículo recibido: 30 de octubre de 2025. Aceptado para publicación: 06 de marzo de 2026.  
Conflictos de Interés: Ninguno que declarar.  
Resumen  
La flexibilidad constituye una capacidad física fundamental dentro del desarrollo motriz de los  
estudiantes, ya que influye en la amplitud de movimiento, el control corporal y la prevención de  
lesiones durante la práctica de actividad física. En el contexto escolar, sin embargo, persisten  
metodologías tradicionales que limitan el trabajo sistemático y motivador de esta capacidad. En este  
sentido, el taekwondo, cuando se implementa desde un enfoque lúdico, se presenta como una  
alternativa pedagógica pertinente para fortalecer el aprendizaje motor. El objetivo del presente estudio  
fue analizar la incidencia del taekwondo con enfoque lúdico en el desarrollo de la flexibilidad en  
estudiantes de Educación General Básica Superior de una institución educativa del cantón Ambato,  
provincia de Tungurahua. La investigación se desarrolló bajo un enfoque cuantitativo, con un diseño  
preexperimental de tipo pretestpostest con un solo grupo. La muestra estuvo conformada por 38  
estudiantes, a quienes se aplicó el test Sit and Reach antes y después de la intervención. Los  
resultados evidenciaron mejoras estadísticamente significativas en los niveles de flexibilidad (p =  
0,002), lo que permite concluir que el taekwondo con enfoque lúdico constituye una estrategia  
1 Autora de correspondencia.  
LATAM Revista Latinoamericana de Ciencias Sociales y Humanidades, Asunción, Paraguay.  
ISSN en línea: 2789-3855, marzo, 2026, Volumen VII, Número 1 p 2479.  
metodológica eficaz en el ámbito escolar.  
Palabras clave: taekwondo, enfoque lúdico, flexibilidad, educación física, escolares  
Abstract  
Flexibility is a fundamental physical capacity in students’ motor development, as it influences range of  
motion, body control, and injury prevention during physical activity. However, traditional teaching  
methodologies still prevail in the school context, limiting systematic and motivating approaches to  
flexibility training. In this regard, taekwondo implemented through a playful approach emerges as a  
relevant pedagogical alternative to enhance motor learning. The aim of this study was to analyze the  
impact of playful taekwondo instruction on flexibility development in Upper Basic Education students  
from an educational institution in Ambato, Tungurahua province, Ecuador. A quantitative, pre-  
experimental pretestposttest design was applied to a sample of 38 students using the Sit-and-Reach  
test. Results showed statistically significant improvements in flexibility levels (p = 0.002), supporting  
the effectiveness of playful taekwondo-based interventions in school physical education.  
Keywords: taekwondo, playful approach, flexibility, physical education, school students  
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Cómo citar: Villalba Garzón, G. A., Ramos Dias, A. M., Chávez Silva, G., & Leon Reyes, C. F. (2026). El  
taekwondo con enfoque lúdico y su incidencia en el desarrollo de la flexibilidad en estudiantes de  
Educación General Básica Superior de Ambato Ecuador. LATAM Revista Latinoamericana de  
Ciencias Sociales y Humanidades 7 (1), 2479 2484. https://doi.org/10.56712/latam.v7i1.5450  
LATAM Revista Latinoamericana de Ciencias Sociales y Humanidades, Asunción, Paraguay.  
ISSN en línea: 2789-3855, marzo, 2026, Volumen VII, Número 1 p 2480.  
INTRODUCCIÓN  
La educación física escolar cumple un papel fundamental en la formación integral de los estudiantes,  
al contribuir al desarrollo físico, cognitivo, social y emocional asociado al movimiento (UNESCO, 2015;  
Gallahue & Ozmun, 2012). Durante la etapa de la Educación General Básica Superior, este proceso  
adquiere especial relevancia, ya que se consolidan patrones motores y se fortalecen habilidades  
relacionadas con el control corporal y la conciencia motriz (Ruiz, 2014).  
Entre las capacidades físicas básicas, la flexibilidad ocupa un lugar relevante debido a su incidencia en  
la amplitud de movimiento, la eficiencia motriz y la prevención de lesiones (OMS, 2020). No obstante,  
en el contexto escolar persisten metodologías tradicionales centradas en la repetición de ejercicios, lo  
que limita la motivación y la participación activa del estudiantado (Delgado, 2017; Blázquez, 2018).  
El taekwondo, entendido como disciplina deportiva y arte marcial, ofrece amplias posibilidades  
pedagógicas para el desarrollo de la flexibilidad, dado que sus fundamentos técnicos demandan  
amplitud articular, coordinación y control postural (Valdés-Badilla et al., 2024). Cuando su enseñanza  
se orienta desde un enfoque lúdico, se favorece el aprendizaje significativo y la motivación de los  
estudiantes (Villalba Garzón, 2019; Navarro, 2019).  
Desde una perspectiva constructivista, el aprendizaje motor se construye a partir de la interacción  
activa del estudiante con su entorno, mediante la exploración y la experiencia práctica (Piaget, 1976;  
Ausubel, 2002). En este sentido, la aplicación de fundamentos técnicos del taekwondo mediante  
actividades lúdicas contribuye a generar entornos de aprendizaje contextualizados y motivadores.  
En la provincia de Tungurahua, específicamente en el cantón Ambato, se evidencia la necesidad de  
fortalecer propuestas metodológicas innovadoras en educación física. Por ello, el presente estudio  
tiene como objetivo analizar la incidencia del taekwondo con enfoque lúdico en el desarrollo de la  
flexibilidad en estudiantes de Educación General Básica Superior.  
METODOLOGÍA  
La investigación se desarrolló bajo un enfoque cuantitativo, con un diseño preexperimental de tipo  
pretestpostest con un solo grupo (Hernández et al., 2014). La población estuvo conformada por 38  
estudiantes de Educación General Básica Superior de una institución educativa del cantón Ambato,  
provincia de Tungurahua.  
Para la evaluación de la flexibilidad se utilizó el test Sit and Reach, propuesto por Wells y Dillon (1952),  
instrumento reconocido por su validez y fiabilidad en contextos escolares. La prueba fue aplicada antes  
y después de la intervención pedagógica.  
La intervención consistió en un programa de fundamentos técnicos del taekwondo desarrollados  
mediante actividades lúdicas, juegos motores y circuitos dinámicos, orientados al trabajo progresivo  
de la flexibilidad y la participación activa del estudiantado.  
RESULTADOS Y DISCUSIÓN  
Con el propósito de evaluar la incidencia del programa de taekwondo con enfoque lúdico, se presentan  
los resultados obtenidos a partir de la aplicación del test Sit and Reach en los momentos pretest y  
postest.  
Los resultados evidenciaron un incremento significativo en los niveles de flexibilidad de los estudiantes  
tras la intervención, observándose una mejora en la media del postest respecto al pretest. El análisis  
inferencial mostró diferencias estadísticamente significativas entre ambas mediciones (p = 0,002).  
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ISSN en línea: 2789-3855, marzo, 2026, Volumen VII, Número 1 p 2481.  
Tabla 1  
Resultados del diagnóstico de la flexibilidad en la etapa inicial  
Variable  
N
Mínimo (cm)  
Máximo (cm)  
Media (cm)  
Desviación estándar  
Flexibilidad  
38  
14  
46  
27,71  
±7,30  
Fuente: elaboración propia.  
La media inicial de flexibilidad (27,71 cm) evidencia un nivel susceptible de mejora. La desviación  
estándar elevada (±7,30) refleja una marcada heterogeneidad en la capacidad de flexibilidad del grupo,  
con diferencias notables entre los valores mínimos y máximos, lo que justifica la implementación de  
una intervención específica.  
Tabla 2  
Resultados de la flexibilidad en la etapa posterior a la intervención  
Variable  
N
Mínimo (cm)  
Máximo (cm)  
Media (cm)  
Desviación estándar  
Flexibilidad (POST)  
38  
25  
48  
33,29  
5,68  
Fuente: elaboración propia.  
Tras la intervención basada en fundamentos técnicos del taekwondo con enfoque lúdico, se observa  
un incremento de 5,58 cm en la media de flexibilidad. La reducción de la desviación estándar indica  
una mejora más homogénea del grupo, evidenciando la eficacia del programa aplicado.  
Tabla 3  
Diferencia de flexibilidad entre la etapa inicial y posterior  
Variable  
N
Media  
PRE  
27,71  
DE  
PRE  
7,30  
Media  
POST  
33,29  
DE  
POST  
5,68  
Diferencia  
media  
DE diferencia  
Flexibilidad  
38  
-1,34  
1,40  
Fuente: elaboración propia.  
La comparación directa entre las mediciones muestra un aumento claro del rendimiento promedio en  
flexibilidad. Además, la disminución de la dispersión confirma que la intervención no solo mejoró el  
nivel general, sino que también homogeneizó el desempeño del grupo.  
Tabla 4  
Análisis estadístico de comprobación de hipótesis  
Variable  
N
Media PRE  
DE PRE  
Media POST  
DE POST  
p
Flexibilidad  
38  
27,71  
7,30  
33,29  
5,68  
0,002*  
Fuente: elaboración propia.  
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ISSN en línea: 2789-3855, marzo, 2026, Volumen VII, Número 1 p 2482.  
El valor p = 0,002 indica que la diferencia entre las mediciones pretest y postest es estadísticamente  
significativa, por lo que se acepta la hipótesis de investigación (H) y se rechaza la hipótesis nula. La  
mejora observada se atribuye directamente a la intervención basada en taekwondo con enfoque lúdico.  
Los hallazgos del estudio confirman que la aplicación de fundamentos técnicos del taekwondo desde  
un enfoque lúdico favorece el desarrollo de la flexibilidad en estudiantes de Educación General Básica  
Superior. Estos resultados coinciden con investigaciones que destacan el impacto positivo de las artes  
marciales adaptadas en el desarrollo de capacidades físicas básicas en contextos educativos (Kim &  
Kim, 2023; Valdés-Badilla et al., 2024).  
Desde el punto de vista pedagógico, la ludificación de los contenidos técnicos incrementa la  
motivación y la participación activa, aspectos que facilitan la adherencia a la práctica física escolar  
(López-García et al., 2023; Santos et al., 2023). Asimismo, el enfoque lúdico se alinea con propuestas  
metodológicas centradas en el aprendizaje significativo y la experiencia motriz (Navarro, 2019; Villalba  
Garzón & Sánchez, 2021).  
CONCLUSIONES  
El taekwondo con enfoque lúdico demostró tener una incidencia positiva y estadísticamente  
significativa en el desarrollo de la flexibilidad de estudiantes de Educación General Básica Superior de  
Ambato - Ecuador.  
La integración de actividades lúdicas basadas en fundamentos técnicos del taekwondo favoreció la  
motivación, la participación activa y la mejora del rango de movimiento de los estudiantes.  
Se recomienda la incorporación de este enfoque metodológico en la planificación de la educación  
física escolar y el desarrollo de futuras investigaciones que amplíen su aplicación en otras capacidades  
físicas.  
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ISSN en línea: 2789-3855, marzo, 2026, Volumen VII, Número 1 p 2483.  
REFERENCIAS  
Ausubel, D. (2002). Adquisición y retención del conocimiento. Paidós.  
Blázquez, D. (2018). Evaluar en educación física. INDE.  
Delgado, M. (2017). Didáctica de la educación física. Síntesis.  
Gallahue, D., & Ozmun, J. (2012). Understanding motor development. McGraw-Hill.  
Hernández, R., Fernández, C., & Baptista, P. (2014). Metodología de la investigación. McGraw-Hill.  
Kim, J., & Kim, M. (2023). Effects of martial arts-based physical education on flexibility. Journal of  
Physical Education and Sport, 23(4), 11211128.  
López-García, D., Martínez-Baena, A., & González-Víllora, S. (2023). Active and playful methodologies.  
Retos, 49, 856864.  
Navarro, V. (2019). El juego como recurso educativo. Revista Pedagógica, 41(3), 6779.  
OMS. (2020). Directrices sobre actividad física y comportamiento sedentario.  
Piaget, J. (1976). La psicología del niño. Morata.  
Ruiz, L. M. (2014). Competencia motriz y educación física. Cultura, Ciencia y Deporte, 9(26), 1523.  
Santos, A., Silva, P., & Monteiro, D. (2023). Play-based learning strategies. Education Sciences, 13(9),  
901.  
UNESCO. (2015). Educación física de calidad.  
Valdés-Badilla, P., Herrera-Valenzuela, T., & Franchini, E. (2024). Combat sports in physical education.  
Sports, 12(1), 18.  
Villalba Garzón, G. A. (2019). Estrategias lúdicas en educación física escolar. Revista Ciencia y Deporte,  
5(2), 4556.  
Villalba Garzón, G. A., & Sánchez, R. (2021). Enfoque lúdico y aprendizaje motor. Educación y  
Movimiento, 7(1), 89102.  
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