LATAM Revista Latinoamericana de Ciencias Sociales y Humanidades, Asunción, Paraguay.
ISSN en línea: 2789-3855, abril, 2023, Volumen IV, Número 1 p 4354.
DOI: https://doi.org/10.56712/latam.v4i1.572
Síndrome visual informático
Computer visual syndrome
Gabriela Maritza Salinas González
gabriela.s@tbolivariano.edu.ec
https://orcid.org/0009-0003-7601-1734
Instituto Superior Universitario Bolivariano
Loja – Ecuador
Artículo recibido: 12 de abril de 2023. Aceptado para publicación: 15 de abril de 2023.
Conflictos de Interés: Ninguno que declarar.
Resumen
El presente artículo sobre el Síndrome Visual Informático (SVI), se basa en la falta de
conocimiento sobre las consecuencias del mal uso de los equipos tecnológicos, el cual en la
actualidad se debe catalogar con un problema de salud, ya que a raíz de la pandemia de la COVID
19 se ha aumentado el uso de dispositivos tecnológicos. el objetivo es analizar la literatura
existente sobre SVI y sus afectaciones a las personas por la exposición a equipos tecnológicos.
En cuanto a los materiales y métodos, se realizó una revisión bibliográfica, los cuales que se
analizaron y sintetizaron de manera cualitativa para de esta forma conocer y entender mejor las
diferentes patologías oculares y síntomas astenópicos que surgen a causa del uso de
Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC). Se pudo concluir que el síndrome de
visión del computador es un problema de salud en la actualidad, muy poco investigado. Las
personas que pasan muchas horas frente al ordenador generalmente, presentando antecedentes
de afecciones oculares, el uso de medidas visuales preventivas puede disminuir los trastornos
ocasionados por el uso inadecuado del computador con el fin de proteger la salud visual, así
mismo se debe mejorar las condiciones ergonómicas tales, como el uso de asientos adecuados,
pantallas antirreflejos y el ajuste del brillo de la misma para reducir la prevalencia y
sintomatología asociada al SVI.
Palabras clave: salud visual, patologías oculares, astenopia, equipos tecnológicos
LATAM Revista Latinoamericana de Ciencias Sociales y Humanidades, Asunción, Paraguay.
ISSN en línea: 2789-3855, abril, 2023, Volumen IV, Número 1 p 4355.
Abstract
This article on Computer Visual Syndrome (SVI) is based on the lack of knowledge about the
consequences of the misuse of technological equipment, which currently must be classified as
a health problem, since as a result of the COVID 19 pandemic has increased the use of
technological devices. The objective is to analyze the existing literature on SVI and its effects on
people due to exposure to technological equipment. Regarding the materials and methods, a
bibliographical review was carried out, which were analyzed and synthesized in a qualitative way
in order to better know and understand the different ocular pathologies and asthenopic
symptoms that arise due to the use of Information Technologies. and Communication (ICT). It
was possible to conclude that the computer vision syndrome is a health problem at present, very
little investigated. People who spend many hours in front of the computer, generally presenting a
history of eye conditions, the use of preventive visual measures can reduce the disorders caused
by the inappropriate use of the computer in order to protect visual health, likewise conditions
must be improved. ergonomics such as the use of adequate seats, anti-reflective screens and
brightness adjustment to reduce the prevalence and symptoms associated with SVI.
Keywords: visual health, ocular pathologies, asthenopia, technological equipment
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Como citar: Salinas González, G. M. (2023). Síndrome visual informático. LATAM Revista
Latinoamericana de Ciencias Sociales y Humanidades 4(1), 4354–4362.
https://doi.org/10.56712/latam.v4i1.572
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ISSN en línea: 2789-3855, abril, 2023, Volumen IV, Número 1 p 4356.
INTRODUCCIÓN
A raíz de la pandemia de la COVID 19, las personas se han vuelto totalmente dependiente de
aparatos electrónicos como: computadores, laptops, tabletas y teléfonos inteligentes, por lo que
la exposición a las pantallas de estos dispositivos se ha incrementado, trayendo como
consecuencia afectaciones en la salud visual destacándose el SVI; causando alteraciones
directamente a los ojos que son los órganos receptores de la visión, ellos tienen la función de
captar los estímulos luminosos que están en el ambiente y transmitir la información, a través de
la vía visual al sistema nervioso para formar la imagen en el cerebro (Dávila, y otros, 2021).
El desarrollo de las nuevas TIC ha dado lugar al aumento del uso del computador en los lugares
de trabajo, tanto es así, que se pasan largas horas frente al ordenador. Su uso puede ocasionar
lesiones que no son notables a primera vista, sino que éstas tienen un carácter progresivo y
básicamente son producto de un abuso del tiempo dedicado, y un escaso descanso. La falta de
conocimiento e información de los posibles efectos sobre la salud. Recientemente surge el
concepto SVI, provocado principalmente por la luz brillante conocida como Diodo Emisor de Luz
(LED), que generan las pantallas planas, computadores, laptops, celulares, GPS y televisores,
entre otros (Arias, Bernal, & Camacho, 2017).
Sánchez (2121) indica que laa Asociación Americana de Optometría (AOA) define al SVI o fatiga
ocular digital como un “grupo de problemas relacionados con los ojos que resultan del uso
prolongado de computadoras y teléfonos celulares''; el mismo que presenta síntomas como:
cansancio o fatiga visual, malestar ocular, dolor de cabeza, sensación de ojo seco, visión borrosa
de cerca y de lejos, irritación ocular y diplopía.
En Ecuador se ha implementado considerablemente el uso de dispositivos electrónicos tanto en
los hogares como en el trabajo, aumentando así las probabilidades de sufrir SVI. No se reportan
estadísticas respecto a esta condición visual, causada por la excesiva exposición a las pantallas
de equipos digitales, pero especialistas afirman que cada vez aumentan los pacientes con
padecimiento de este síndrome. De 2012 a 2016 subió a 13,7 puntos el equipamiento de
computadoras portátiles en hogares y a 0,3 las de escritorio. La tenencia de smartphones creció
15,2 puntos de 2015 a 2016 al pasar del 37,7% al 52,9% de personas de cinco años en adelante
que tienen un celular activado (Vallejo, Suquillo, Muñoz, & Yaguar, 2022).
El objetivo del presente artículo es describir e identificar los problemas visuales al utilizar la
pantalla del computador, los cuales producen el síndrome visual informático y la práctica
correcta de pausas activas oculares, como medio de prevención, para disminuir su impacto.
Teniendo disponible varios tratamientos contra el SVI, y siendo ésta una dolencia prevenible, es
necesario conocer los factores de riesgo que influyen en su desarrollo, los mismos que podrían
ayudar a promover activamente medidas preventivas para este síndrome, con el fin de mejorar
la salud visual de los lectores.
MÉTODO
El presente artículo, es de tipo observacional, descriptivo, el mismo que se realiza con el
propósito de atenuar los síntomas del SVI causados por la exposición exagerada a pantallas de
dispositivos electrónicos, a través de la revisión de literatura de fuentes documentales para
análisis, crítica e interpretación de datos, que han sido obtenidos y registrados por otros
investigadores con la finalidad de obtener resultados productivos; centrándose en la utilización
de artículos científicos como instrumentos de revisión publicados en bases de datos como:
PubMed, SciELO, Scopus, Biblioteca Virtual en Salud (BVS), Scielo, Elsevier, Medline. Para el
análisis de los resultados se realizó la extracción de los datos más relevantes encontrados,
realizando una síntesis cualitativa, en función de dar respuesta al objetivo del presente artículo.
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RESULTADOS
El SVI, es un padecimiento del siglo XXI, ya que la exposición a las pantallas de dispositivos
electrónicos ha aumentado considerablemente por la realización de diversas actividades que
implican el uso aparatos tecnológicos, puesto que, la mayoría de personas utiliza este tipo de
dispositivos para la realización de diversas actividades como: estudiar, trabajar, incluso como
medio de entretenimiento; sin considerar los problemas que podría acarrear su mal uso; ya que
además del SVI se pueden producir diferentes problemas tanto en el sistema músculo -
esquelético como en el circulatorio.
El Síndrome del Computador
El Síndrome de Visión por Computador (SVC), es un conjunto de alteraciones que se presenta en
los últimos años, dentro del sistema visual por utilización del computador, un teléfono inteligente,
un juego de video u otro tipo de dispositivo digital durante largos períodos de tiempo por más de
4 horas. Las molestias relacionadas sobre todo con la visión, los músculos cervicales, muñecas,
estrés e irritabilidad son anomalías mayormente subsanables y transitorias, es bien sabido que
son, sin embargo, causas de un significativo porcentaje de bajas laborales y de reducción en el
rendimiento. Son trastornos derivados de trabajar con el ordenador, pero no motivados por él, es
decir el ordenador, no suele causar estos problemas ya que el origen de los mismos obedece a
un abuso o un mal uso del aparato (Vallejo, Suquillo, Muñoz, & Yaguar, 2022).
Los principales síntomas a los usuarios que se asocian a este síndrome son: fatiga general,
cansancio físico, dolores de cabeza, fatiga visual, irritación, ojos cansados, sensación de ardor,
irritación, enrojecimiento, prurito, visión borrosa, visión doble y "ojo seco", tensión y dolor ocular,
epifora, sensación de quemadura o cuerpo extraño, lagrimeo constante, entre otros no son tan
frecuentes. Parpados pesados, nerviosismo, aumento en la frecuencia de errores, mareos,
fotofobia, cefalea y diplopía (visión doble), cervicalgia y dolor de hombros (Heus, Verbeek, &
Tikka, 2018).
La frecuencia del parpadeo permite humedecer y lubricar de manera natural el órgano, al producir
la lágrima, al estar frente a una pantalla esta acción disminuye a la mitad y el ojo deja de
lubricarse “Esa demora produce fatiga visual”. Normalmente, los seres humanos parpadean unas
18 a 25 veces por minuto, pero los estudios demuestran que sólo se lo hace la mitad de veces
durante el uso de un ordenador. Entre el 50% y el 90% de las personas que pasan más de dos
horas delante de una pantalla aumentan las posibilidades de que en algún momento presenten
síntomas propios de este síndrome (Cabrera, Santos, & Valdivieso, 2015).
Kierstan (2020) manifietsa que la Asociación Americana de Optometría define al SVI como una
asociación de problemas visuales y del ojo relacionado con el uso del computador, la visión se
afecta cuando el impacto de luz azul ingresa a los ojos de forma directa hasta la retina.
Considerando que hasta el 90% de las personas que usan un ordenador pueden desarrollar
problemas en el ojo, siendo factores de riesgo latentes las condiciones de trabajo, el brillo de la
pantalla, las condiciones de iluminación, ruido, calor, humedad y la exacerbación de problemas
visuales presentes.
La visión frente a las radiaciones UV
La luz LED no es aliada de la vista. La exposición continuada a este tipo de luz daña la retina. Un
estudio español ha confirmado que el problema de estas fuentes de iluminación que emiten luz
blanca reside en su alto contenido de radiaciones de la banda del azul. Esta luz azul es la que
puede afectar a nuestra retina, la misma que nunca se regenera y mantenemos los ojos abiertos
unas 6.000 horas al año (Arias, Bernal, & Camacho, 2017).
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Leye, Beltrán, Grandales, & Ramírez (2012) tambien manifiestan que la Organización Mundial de
la Salud respecto al tema se ha pronunciado desde el ámbito de la prevención de riesgos
laborales, aquellos trabajadores que usan pantallas técnicamente denominadas Pantallas de
Visualización de Datos (PVD), durante más de 4 horas al día o 20 horas a la semana deben ser
sometidos a pautas de vigilancia de la salud específicas y su puesto de trabajo examinado y
adecuado. Se considera que esa dosis puede causar daños con el tiempo si no hay condiciones
adecuadas.
Tabla 1
Patologías por el uso de Tecnologías de la Información y la Comunicación
PATOLOGÍA DEFINICIÓN
Ojo seco Se presenta cuando se producen pocas lágrimas, uno de los
motivos es el uso del computador, ya que ocasiona alteraciones
en el parpadeo.
Errores refractivos Son trastornos oculares muy comunes. Un error refractivo es un
error en el enfoque de la luz por parte del ojo y puede dar lugar a
una agudeza visual reducida. Da lugar a una visión borrosa.
Miopía Es cuando los objetos cercanos se ven claramente, pero los
distantes se ven borrosos
Hipermetropía Significa ser capaz de ver claramente los objetos distantes, pero
tener dificultad para ver los objetos cercanos.
Astigmatismo Un error refractivo que hace que la visión sea borrosa en cierto
grado a cualquier distancia.
Síndrome de fatiga visual Se produce por la radiación que emiten los aparatos, porque se
enfoca directamente sobre una fuente de luz y produce fatiga.
Diplopía Visión doble.
Tensión ocular El aumento de presión en el ojo al ver demasiado tiempo un
monitor.
Fuente: Elaboración propia.
Según la tabla 1 muestra las distintas patologías que son causadas por el uso excesivo de
dispositivos electrónicos, ya que, al desconocer el uso correcto de los mismos, conllevan a
padecer diversas afectaciones de la salud visual como: ojo seco, errores refractivos, miopía,
hipermetropía, astigmatismo, síndrome de fatiga visual, diplopía y tensión ocular, convirtiéndose
en un problema de salud mundial, puesto que aún no se han incrementado políticas para prevenir
este tipo de trastornos.
Factores de riesgo
Factores ambientales extrínsecos como la iluminación del lugar de trabajo, que puede ser natural
o artificial; las condiciones ergonómicas del sitio de trabajo, por ejemplo, una adecuada altura
del escritorio para una buena observación de la pantalla del computador o la presencia de aire
acondicionado; que ayudan a la prevención de síntomas no solo visuales sino también síntomas
extraoculares. Factores extrínsecos del ojo como el aumento en la exposición de la superficie
ocular, uso de lentes de contacto o medicamentos, presencia de enfermedades locales o
sistémicas (Freyle, Pineda, & Torres, 2020).
Diagnóstico
El diagnóstico del SVI es excluyente, ya que primero se tiene que descartar patologías que estén
ocasionando este cuadro. En general, se tiene que hacer una buena anamnesis acerca de los
síntomas que presenta el paciente, un examen clínico oftalmológico detallado como: agudeza
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visual, fondo de ojo, Test de Schirmer, entre otros. Se puede hacer el diagnóstico con 3 o más
síntomas que se presenten al mismo tiempo: ojo rojo, ardor ocular, ojo seco, fatiga visual,
sensibilidad a la luz, dificultad para enfocar algo, visión borrosa, dolor de cabeza y dolor de cuello
(Cabrera, Santos, & Valdivieso, 2015).
DISCUSIÓN
En el estudio de Arias, Bernal, & Camacho (2017) recalca que la exposición prolongada a
dispositivos electrónicos no produce daño orgánico en la vía visual, pero sí influye en el desarrollo
de SVI. Mientras que estudios como el de Heus, Verbeek, & Tikka (2018) enfatiza que si ocurre
daño por la exposición excesiva a la luz de los dispositivos electrónicos por lo que propone una
corrección óptica en personas que trabajan mediante el uso del computador para prevenir o tratar
la astenopía y su efecto sobre la calidad de vida relacionada con la salud.
En el contexto mundial, entre los usuarios de tecnología, la prevalencia de síntomas
oftalmológicos varía del 64 al 90%. Un estudio realizado a estudiantes de Medicina de la
Universidad de Boyacá- Colombia por Vargas (2023) asocia factores de riesgo como: clases
virtuales frecuentes y horarios prolongados conllevan a registrar alta exposición a pantallas,
siendo este el desencadenante para sufrir SVI. Y en un estudio de Perú refleja que tres de cada
cinco estudiantes de posgrado presentaron SVI, siendo esta prevalencia similar a la reportada en
otras poblaciones, Fernández (2021).
En un estudio publicado por Sánchez (2023) nos menciona que en Perú se incrementó en los
hogares el uso de las TIC. En el segundo trimestre de 2020, por cada 100 hogares en 99 existe al
menos una TIC. En relación con los hogares con al menos una computadora en el primer
trimestre del 2020, en el 94,0% es para uso exclusivo del hogar. Incrementando la probabilidad
de presentar fatiga visual debido al tiempo de exposición. De igual manera Castillo & Dámaso
(2020) menciona que a raíz de la pandemia de la COVID 19 el uso de dispositivos electrónicos
ha aumentado considerablemente, así como el mal uso de los mismos. Por ello, se ha
comprobado que educar en salud ante el mal uso de las nuevas tecnologías es un importante
método para reducir la prevalencia de los síntomas.
En otro estudio realizado por Estrada (2022) plantea que, durante los últimos años, los
dispositivos digitales se han vuelto parte de la vida diaria, sin embargo, debido a su constante
uso, más personas suelen experimentar una serie de síntomas oculares conocidos como SVI.
Por ello, resulta necesario que se promueva la ejecución de estrategias preventivas entre ellas la
mejora de las condiciones ergonómicas, como el uso de asientos adecuados, pantallas
antirreflejos y el ajuste del brillo de la misma. Mientras que Córdova (2021), plantea la
importancia de una adecuación del puesto de trabajo con la implementación de pausas activas,
gimnasia ocular, tiempo de exposición a pantalla, uso correcto de periféricos, uso de silla
ergonómica, posición de la pantalla, uso de pantalla antirreflejos, para de esta manera prevenir
el SVI.
Finalmente, Vallejo, Suquillo, Muñoz, & Yaguar (2022) plantea que en Estados Unidos
aproximadamente el 70% de trabajadores padece fatiga visual por el uso excesivo de
ordenadores y el 90% de personas que los utilizan por tres o más horas pueden desarrollar este
problema. Incluso se identifica a profesionales, cuyo trabajo depende del procesador como:
diseñadores gráficos, periodistas, arquitectos, contadores, entre otros. Es por ello que sugiere
que se debe hacer conciencia sobre este tema y no ser tan dependiente de la tecnología para
evitar futuras complicaciones en la salud visual.
CONCLUSIONES
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ISSN en línea: 2789-3855, abril, 2023, Volumen IV, Número 1 p 4360.
Permanecer largas horas mirando las pantallas digitales puede causar fatiga ocular, a la vez que
disminuye el parpadeo, lo que puede causar “ojo seco” a quienes trabajan mucho tiempo en
ordenadores, lo cual se incrementó a raíz de la pandemia de la Covid 19, por lo que se realizó
teletrabajo, en donde los trabajadores tenían que permanecer por varias horas al día frente a un
computador. Sin embargo, estos efectos también se deben a la forma como se utilizan las
pantallas, ya que la mayoría de las personas desconocen el correcto uso de las mismas.
La falta de conocimiento en cuanto a los daños que pueden llegar a ocasionar el uso inadecuado
e inmoderado de diversos dispositivos electrónicos es un tema que de ser tratado actualmente
para que posteriormente no se convierta en un problema de salud que afecte a la mayoría de
población, por ello es de muy importante que se realicen más estudios sobre el tema, en donde
se haga énfasis a la manera correcta de utilizar estos dispositivos para evitar daños colaterales.
Existe una necesidad urgente de desarrollar un consenso internacional ante el diagnóstico, la
prevención del SVI y adoptar medidas políticas en materia de Salud Pública para minimizar el
impacto colateral que nos dejó la pandemia, además se debe realizar campañas que
concienticen sobre salud ocular, así como educar a la población sobre el uso correcto de las TIC,
para evitar complicaciones en futuras generaciones.
LATAM Revista Latinoamericana de Ciencias Sociales y Humanidades, Asunción, Paraguay.
ISSN en línea: 2789-3855, abril, 2023, Volumen IV, Número 1 p 4361.
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