DOI: https://doi.org/10.56712/latam.v5i6.32=
62
La gimnasia cerebral como estrategia =
de
educación física para mejorar la coordinación motriz en alumnos de preescol=
ar
Brain gymnastics as a physical education strategy to improve motor
coordination in preschool students
Martha Verónica Ontiveros Ontiveros
ontiverosontiverosmartha@gmail.com
https://orcid.org/0009-0004-9870-2306
Escuela Primaria
Sierra de la Laguna
La Paz, Baja
California Sur-México
Carlos Figueroa Guillen
carlos.fg@loreto.tecnm.mx
htt=
ps://orcid.org/0000-0001-9527-962X
Tecnológico
Nacional de México/Instituto Tecnológico Superior de Loreto
Loreto, Zacatec=
as –
México
Norma de Lara González
norma.dg@loreto.tecnm.mx
https://orcid.org/0009-0004-1767-5650
Tecnológico
Nacional de México. Instituto Tecnológico Superior de Loreto
Loreto, Zacatec=
as –
México
Aaron González Mendoza
aarondocente75@gmail.com
https://orcid.org/0009-0009-8944-2385
Escuela Primaria
Federal Niños Héroes & Secundaria Técnica #15
Ciudad Juárez,
Chihuahua – México
Izcoatl Castañeda Balderas
https://orcid.org/0000-0003-4646-1788
Tecnológico
Nacional de México/Instituto Tecnológico Superior de Loreto
Loreto, Zacatec=
as –
México
Artículo recibi=
do:
19 de diciembre de 2024. Aceptado para publicación: 06 de enero de 2025.
Conflictos de
Interés: Ninguno que declarar.
Resumen
=
Una de las
problemáticas observadas durante la clase en educación física es la deficie=
nte
coordinación motriz en los alumnos de preescolar derivado de diversos facto=
res.
En la búsqueda de estrategias innovadoras, se presenta esta investigación, =
con
el objetivo de implementar ejercicios de gimnasia cerebral en esta asignatu=
ra a
fin de evaluar su impacto en la mejora de la coordinación motriz de alumnos=
del
3º “D” de preescolar del Jardín de Niños “Fundación de la Paz”, de la Paz, =
B.C.S. La investigación es de tipo cuantitativa con un
alcance explicativo, la técnica utilizada fue la observación a través de la
Escala de Evaluación de la Psicomotricidad en Preescolares de 5 a 6 años. Se
aplicaron en clase de educación física una serie de ejercicios de gimnasia
cerebral, previamente seleccionados. Se seleccionó una muestra aleatoria
conformada por un total de 30 alumnos entre 5 y 6 años de edad, estudiantes=
del
tercer grado. Se obtuvieron datos indicativos de que la implementación de
ejercicios de gimnasia cerebral produjo un impacto positivamente significat=
ivo
en la mejora de la coordinación motriz. Al realizar un análisis comparativo,
los alumnos que participaron en la implementación de los ejercicios
seleccionados de gimnasia cerebral mostraron mejoras en la coordinación de
piernas, brazos y manos respecto a los que no participaron. Los resultados
indican que la aplicación de ejercicios favoreció que un número mayor de
alumnos alcanzaran niveles buenos de coordinación en las diferentes áreas en
comparación con aquellos que no recibieron esta intervención.
Palabras clave: gimnasia cerebral, coordinación motriz,
educación física, preescolar
Abstract
One of the issues observed in physical education classes is the lack=
of
motor coordination among pre-school students, which is the result of a vari=
ety
of factors. This research is presented in the pursuit of innovative strateg=
ies.
Its objective is to assess the impact of the implementation of brain traini=
ng
exercises in the physical education class to enhance the motor coordination=
of
pre-school students in the 3rd "D" grade at the "Fundación d=
e la
Paz" Children's Garden in La Paz, B.C.S. The research is quantitative =
in
nature and has an explanatory scope. The technique employed was observation
through the Psychomotor Coordination Scale for Preschoolers aged 5 to 6 yea=
rs.
A series of cerebral gymnastics exercises were previously selected and
implemented in physical education classes. The sample consisted of a total =
of
30 third-grade students between the ages of five and six. The experimental
group consisted of 16 students, while the control group consisted of 14. The
results of a pre-test and a post-test indicate that the implementation of b=
rain
training exercises had a positive and significant impact on the motor
coordination of pre-school students. When conducting a comparative analysis,
the experimental group's students who participated in the implementation of
cerebral gymnastics exercises demonstrated significant improvements in hand,
arm, and leg coordination. The results suggest that the implementation of
exercises facilitated the attainment of higher levels of coordination in
various areas compared to students who did not receive this intervention.
Keywords: brain gymnasti=
cs,
motor coordination, physical education, preschool
<= o:p>
T=
odo
el contenido de LATAM Revista Latinoamericana de Ciencias Sociales y
Humanidades, publicado en este sitio está disponibles bajo Licencia Creative
C=
ómo
citar: Ontiveros Ontiveros , M. V., Figueroa Gui=
llen,
C., de Lara González, N., González Mendoza , A., & Castañeda Balderas ,=
I.
(2025). La gimnasia cerebral como estrategia de educación física para mejor=
ar
la coordinación motriz en alumnos de preescolar. LATAM Revista Latinoamericana de Ciencias Sociales y Humanidades 5 =
(6),
3589– 3608. https://doi.org/10.56712/latam.v5i6.3262
<= o:p>
La etapa de educación preescolar, constituye un
momento crucial en el desarrollo de las personas. Durante esta etapa se
establecen los cimientos para su posterior crecimiento cognitivo, emocional,
social y físico. En este contexto la Educación Física es parte representati=
va
para el crecimiento integral durante la infancia, especialmente, en la etapa
preescolar. Desde los comienzos de la humanidad, el movimiento ha sido un f=
actor
determinante para la supervivencia de la especie y su progreso, siendo la
educación un área no exenta de esta influencia. De acuerdo a lo expresado p=
or
González, et al. (2019) La Educación Física es una disciplina que contribuye
significativamente al promover el desarrollo de la motricidad y la percepci=
ón
corporal, por lo que es esencial en la educación preescolar. Al jugar, expl=
orar
y practicar deportes y diferentes actividades físicas los niños aprenden a
interactuar con el medio que los rodea y comprenden mejor su propio cuerpo.
Durante este proceso puede mejorar su condición física mediante el
fortalecimiento de su sistema musculoesquelético, además mejora su capacidad
para desarrollarse cognitiva, emocional y socialmente. (Jiménez et al., 202=
2).
Actualmente en el estado de Baja California Sur
brindan el apoyo 95 maestros especialistas en educación física en 929 grupos
escolares de 179 jardines de niños, esto quiere decir que el 78.5% de este =
tipo
de escuela cuenta con el profesor de Educación Física, en el área geográfica
donde se encuentra el jardín de niños Fundación de la Paz, donde fue realiz=
ado
el presente estudio, pertenece a la zona 32, región sur, ubicado en la colo=
nia
La Fuente, en la ciudad de La Paz, Baja California Sur, sobre la calle Nieb=
la,
entre Mar y Sol, con clave 03DJN0162P. El plant=
el
escolar es de organización completa y cuenta únicamente con un turno matuti=
no.
Respecto a la comunidad, esta es totalmente urbanizada, ya que dispone de t=
odos
los servicios indispensables: agua potable, luz, teléfono, drenaje,
pavimentación en sus calles principales y transporte urbano.
En la mencionada institución, se pudo detectar=
una
problemática en cuanto a la coordinación motriz de los alumnos de preescola=
r,
esto derivado de varios factores como el uso excesivo de dispositivos
tecnológicos, falta de espacios para juego activo y algunos de ellos están =
bajo
cuidado de abuelos entre otros factores. Estas condiciones propician estilo=
s de
vida sedentarios lo que afecta el desarrollo motriz de los niños. Además, s=
e ha
observado que los alumnos presentan dificultades para mantener la atención =
y se
distraen fácilmente durante las actividades físicas. Esta situación plantea=
la
necesidad de como docentes buscar estrategias atractivas, innovadoras y
relevantes para los estudiantes, que no solo favorezcan el desarrollo de
habilidades motrices, sino también el desarrollo cognitivo, social y afecti=
vo.
Para abordar esta problemática la presente investigación propone implementar
gimnasia cerebral al iniciar cada sesión de educación física teniendo como
objetivo coadyuvar en la mejora de la coordinación motriz en los alumnos de
edad preescolar. A fin de fundamentar este estudio se consideró pertinente
citar dos trabajos realizados en otras instituciones.
En primer lugar, se hará referencia a la
investigación denominada Gimnasia Cerebral, método de estimulación para el
Desarrollo Psicomotor de niños de 4 a 5 años, realizada por Masa y Tillaguango (2023). Consideraron que, siendo el desar=
rollo
psicomotor el proceso de adquirir y aumentar habilidades y destrezas, es
esencial fomentarlo mediante metodologías destinadas a lograr que los niños
adquieran aprendizajes significativos. Para ello, llevaron a cabo una
investigación cuantitativa, de carácter descriptivo y con un diseño cuasi
experimental, cuyo propósito fue de establecer la influencia que tiene en l=
os
niños con edades entre 4 y 5 años, ejecutar una selección de ejercicios de
gimnasia cerebral orientados al aspecto psicomotor, en las aulas de una Esc=
uela
denominada Filomena Rojas Ocampo. Emplearon el razonamiento inductivo,
deductivo y analítico-sintético para su implementación.
Además, mediante la aplicación de la herramien=
ta
Escala de Evaluación de la Psicomotricidad en nivel Preescolar (EPP)
desarrollada por Victoria de la Cruz y Carmen Mazaira<=
/span>,
pudieron diagnosticar y evaluar el perfil psicomotor en 16 niños antes y
después de ejecutar los ejercicios de gimnasia cerebral. Los hallazgos del
estudio demostraron que, inicialmente, el 53% de los niños se ubicó en el
renglón bajo y solo el 10% alcanzó el nivel bueno. A partir de estos hallaz=
gos
se elaboró y puso en práctica una guía de actividades. Con la implementació=
n de
estas actividades, observaron una mejora significativa dado que el 70% de l=
os
niños alcanzó un nivel bueno y solo un 7% se mantuvo en un nivel bajo.
Concluyeron que la gimnasia cerebral promueve la adquisición progresiva de
habilidades psicomotoras en niños típicos y atípicos, porque facilita que s=
us
aprendizajes surjan de forma espontánea mediante la exploración y el
descubrimiento de su propio cuerpo.
En la segunda investigación considerada, Guerr=
ero
y Torres (2019) en su artículo Gimnasia Cerebral para desarrollar la motric=
idad
en escolares en el Centro Educativo San Francisco de Asís, 2019, presentan =
su proyecto
de Investigación realizado acerca de cómo la Gimnasia Cerebral está relacio=
nada
con el progreso de la motricidad en escolares. Este trabajo fue realizado c=
on
estudiantes del Centro Educativo San Francisco de Asís. Para dar sustento
teórico se describen las variables que respaldan el estudio, como la defini=
ción
de Gimnasia Cerebral y la enumeración de sus ventajas, el papel que desempe=
ñan
ambos hemisferios cerebrales, izquierdo y derecho, y de las funciones que
cumplen, la definición e importancia de la motricidad en el Aprendizaje.
Este estudio se llevó a cabo a través de un di=
seño
descriptivo-explicativo, empleando la observación como método y la escala de
apreciación como herramienta en la recopilación de los datos. Se formuló el
diagnóstico inicial para conocer el nivel de motricidad que poseían los niñ=
os,
posteriormente se implementaron diversos ejercicios de Gimnasia Cerebral
obteniendo que, el 56,36% mostró progreso en la motricidad gruesa alcanzand=
o el
nivel de excelente en la escala, y, el 24,54% alcanzó el mismo nivel en cua=
nto
a la motricidad fina. Implementar actividades con ejercicios fundamentados =
en
gimnasia cerebral fortalece el aspecto cognitivo de los niños. De esta mane=
ra,
se facilitó el flujo de información desde los sentidos hasta la memoria,
contribuyendo así a la mejora del funcionamiento de ambos hemisferios y
potenciar la vinculación entre el cerebro y el organismo mediante el
movimiento. Este proyecto concluye determinando que se puede considerar que=
la
gimnasia cerebral impactó positivamente en el desarrollo motor de los alumn=
os.
Planteamiento d=
el
problema
¿Cuál será el impacto causado por la
implementación de la gimnasia cerebral como estrategia para la mejora de la
coordinación motriz en la clase de educación física, en los alumnos de 3º “=
D”
de preescolar del Jardín de Niños “Fundación de la Paz” durante el ciclo
escolar 2023-2024?
Objetivo genera=
l
Valorar el impacto de la implementación de la
gimnasia cerebral en los niños de preescolar en la mejora de la coordinación
motriz, para el desarrollo de competencias en la asignatura de educación
física.
METODOLOGÍA
El presente trabajo se desarrolló con un diseñ=
o cuasi-experimental bajo la modalidad de campo, con un
alcance explicativo, con un procesamiento y análisis de datos de tipo
cuantitativo. Aplicándose la técnica de la observación para la recolección =
de
datos acerca de la coordinación motriz, con un instrumento fundamentado en =
la
Escala EPP de De La Cruz y Mazaira (1998). La población fue constituida por los ni=
ños de
3º “D” del Jardín de Niños “Fundación la Paz”, la muestra se conformó
aleatoriamente con un total de 30 alumnos de edades entre 5 y 6 años, luego=
se
dividió en dos subgrupos, el experimental con 16 alumnos y el subgrupo cont=
rol
con 14. La variable dependiente fu=
e la
coordinación motriz en las actividades de educación física, mientras que la
variable independiente fue la gimnasia cerebral. Con el objetivo de optimiz=
ar
la motricidad de los preescolares se implementó una variedad de ejercicios
basados en la gimnasia cerebral que se ejecutaron durante tiempos cortos en=
las
clases. La Escala EPP se aplicó pre y post intervención del sistema de
ejercicios de gimnasia cerebral, se elaboraron tablas con los resultados pa=
ra
facilitar su presentación y análisis.
DESARROLLO
Gimnasia Cerebr=
al
Es una serie de ejercicios físicos y mentales
caracterizados por ser simples, rápidos y divertidos y que contribuyen a qu=
e la
energía fluya a través del cuerpo, fomentando el rendimiento óptimo del cer=
ebro
al activar ambos hemisferios, lo que potencia salud mental y las habilidade=
s de
memoria y creatividad (Van y Zambrano, 2017). También es considerada como un
programa que incorpora juegos mentales y movimientos, (Ibarra, 2007) en los=
que
están involucrados el sistema sensorial y las capacidades cognitivas como el
razonamiento y la memorización, por ejemplo. Haciendo que, mediante el
movimiento, se mantenga activo el cuerpo y el cerebro durante la ejecución =
de
procedimientos intelectuales o físicos, motivado a que ambos hemisferios
cerebrales tienden a conectarse y compartir información.
El movimiento de gimnasia cerebral estimula el
libre tránsito de la información dentro del cerebro, esto ayuda a los
hemisferios cerebrales a comunicarse y recuperar la capacidad innata de
aprender. Pone en alerta al organismo y facilita el equilibrio del sistema
nervioso. Ayuda a la concentración y prepara el cuerpo para la actividad fí=
sica
como realizar deporte, moverse rápido o bailar; restaurando la capacidad in=
nata
de aprendizaje. Promueve el equilibrio y pone al organismo en estado de ale=
rta
total. Asiste en la concentración y prepara el cuerpo para actividades físi=
cas
tales como practicar deporte, moverse con agilidad o ejecutar danza.
Parámetros que
trabaja la gimnasia Cerebral
Lateralidad: (oscilaciones =
de
derecha a izquierda) La adecuada coordinación entre los dos hemisferios
cerebrales, Izquierdo y el derecho, hace que intervenga la capacidad de
utilizar el movimiento y el pensamiento para coordinar el cuerpo. Además, t=
iene
que ver con poder aprender la capacidad o habilidad necesaria para la lectu=
ra,
escritura y la comunicación y el diálogo.
Enfoque:=
(ir de delante
hacia atrás y viceversa) Es coordinación entre el lóbulo frontal y el lóbulo
posterior del cerebro, que se puede alcanzar por medio de la realización de
movimientos de energía y actividades de profundización. Se relaciona direct=
amente
con la habilidad de tomar en cuenta los detalles mediante la participación y
comprensión, y de mantener una perspectiva del yo dentro de un contexto
general. Contextualiza y entiende la nueva información rememorando experien=
cias
previas.
Concentración:<=
/span> (movimiento en=
tre
arriba y abajo) Es coordinación armoniosa entre las partes inferiores y
superiores del cerebro. Involucra las emociones y su expresión. Permite al =
niño
responder ante situaciones sin tensión, tomando decisiones con seguridad y =
organización.
Al identificar las dimensiones que están conectadas al cerebro, tanto la me=
nte
como el cuerpo pueden liberarse de bloqueos, por lo cual cada niño podrá
desarrollar más plenamente su aprendizaje a través de cada movimiento. (Tor=
res,
2019).
Selección de
Actividades de Gimnasia Cerebral
En los ejercicios de gimnasia cerebral, como se
explicó anteriormente, se distinguen tres dimensiones: lateralidad, enfoque=
y
concentración. Existe una multiplicidad de estos ejercicios. Sin embargo, c=
on
miras de alcanzar el objetivo planteado, y enfocados, básicamente, en la
destreza motriz, se seleccionaron un grupo de ellos para ser implementados =
en
el preescolar “Fundación de la Paz” durante el ciclo escolar 2023-2024 porq=
ue
facilitan el flujo de energía promoviendo la conexión neurológica a través =
del
cuerpo, ya que, por medio de actividades físicas y mentales se producen cam=
bios
eléctricos y químicos positivos. Este flujo de energía mantiene los sentido=
s de
lateralidad, enfoque y concentración, así como también, la noción espacial.
(Ibarra, 2007).
Agua: este elemento,=
que
constituye cerca del 70% de nuestro cuerpo, es considerado como un conducto=
r de
energía porque es el medio donde ocurren las actividades eléctricas y quími=
cas
del cerebro. Por lo cual es un importante facilitador de la transmisión de
mensajes entre los órganos de los sentidos y el resto del cuerpo (Almeida y=
Ayvar, 2014).
Figura 1
Agua
Nota: la imagen muestra un niño tomando agua.
Fuente: elaboración propia.
Estiramiento:
Estos ejercicios se asemejan a los realizados en las prácticas
deportivas y cumplen la misma función de preparar al cuerpo para cambios
posturales. Además, asiste en las barreras de aprendizaje relacionadas con =
el
lenguaje, la lectura, la escritura y el habla. Asimismo, facilita la
coordinación de movimientos (Almeida y Ayvar, 2=
014).
Figura 2
Estiramiento
<=
/a>Nota: La imagen mues=
tra
un niño practicando ejercicios de estiramiento.
Fuente: elaboración propia.
Movimientos en =
la
línea central: consisten en realizar ejercicios para promover el movimiento later=
al a
la línea media del cuerpo. Debido a que es en esta línea donde se cruzan los
campos visuales derecho e izquierdo, requiere una coordinación simultánea t=
anto
ocular como muscular. El fomento de estas competencias constituye el fundam=
ento
de la autonomía infantil, dado que facilita la coordinación integral y faci=
lita
la percepción del entorno visual. La importancia de los mencionados movimie=
ntos
radica en que contribuyen a lograr la integración visual de manera efectiva=
. Se
espera que los aspectos binoculares, auditivos y hemis=
feriales
funcionen en armonía con el organismo, lo cual será beneficioso para la
motricidad fina y gruesa. (Almeida y Ayvar, 201=
4).
Marcha cruzada:=
Durante este ejercicio el preescolar re=
aliza
el movimiento alternando, un brazo con la pierna contraria, tratando de jun=
tar
el codo con la rodilla. De este modo, ambos hemisferios se activan
simultáneamente y se logra un óptimo calentamiento, previo a cualquier acti=
vidad
que demande el cruce de la línea central (Torres, 2019). Con el fin de mant=
ener
a los niños motivados se necesita darle variabilidad o ajustes en los
ejercicios, así que se pueden realizar sentado, caminando, saltando, movien=
do
el brazo y la pierna en diferentes direcciones, con variadas velocidades, c=
on
los ojos cerrados, etc. Es factible complementarlo con música. Fomenta la
confluencia de la línea central visual, auditiva, kinestésica y táctil, al
tiempo que facilita los movimientos oculares de izquierda a derecha, lo que
resulta en una mejora en la visión binocular. Además, potencia la coordinac=
ión
bilateral, y la comprensión espacial. Fomenta la estabilidad en la activaci=
ón
neuronal. Resulta idóneo para estimular el desempeño mental y físico previo=
a la
ejecución de alguna actividad física, como el deporte o la danza (Ibarra,
2007).
Figura 3
Marcha Cruzada
Nota: La figura muestra un niño realizando la marcha cruzada.
Fuente: elaboración propia.
Doble garabato:=
Se trata de un
ejercicio de dibujo bilateral. El niño o niña se localiza en lo que percibe
como centro, identificado por una línea que se hace para que pueda identifi=
car
el movimiento, primeramente, hacia afuera y de arriba hacia abajo y vicever=
sa.
En doble garabato fortalece la musculatura mayor de los brazos y los hombro=
s.
Para realizarlo el guía se ubica y orienta los brazos y manos del alumno con
movimientos sencillos (Torres, 2019). Este es un ejercicio de dibujo de dos
caras y debe realizarse, en un principio, dejando que el preescolar pueda
garabatear libremente con sus dos manos, esto estimulará los movimientos de
cabeza y ojos, posteriormente se considera dibujar con figuras reales y
sencillas (Riquelme, 2020). Funcionalmente, esta actividad promueve la
coordinación ojo-mano, ayuda a seguir instrucciones, codificar y decodifica=
r la
simbología escrita, la percepción espacial, la discriminación visual, la
concepción de la lateralidad y optimiza la visión periférica (Defaz et al.
2021).
Figura 4
Doble Garabato
Nota: Se muestra la imagen de un niño realizando el ejercicio de doble
garabato a ambos lados de una línea media.
Fuente: elaboración propia.
Activación del brazo: Es una actividad que sirve para estirar los músculos del pecho y de
los hombros implicados en las áreas de motricidad fina y gruesa. Al realizar
este ejercicio se deben relajar cada uno de los brazos, inicialmente, despu=
és
se procede a movilizarse en dirección de dentro-fuera, arriba-abajo,
adelante-atrás, mediante la orientación de su cabeza puede mejorar su postu=
ra.
Para concluir debe ejercer un movimiento de sacudida de sus hombros. Este
ejercicio facilita la incorporación y la integración de las regiones
anterior-posterior del cerebro, contribuyendo así a la expresión oral. Tamb=
ién
contribuye a elevar los niveles de energía tanto en las manos como en los d=
edos
(Defaz et al. 2021).
Figura 5
Ejercicio para
activación de brazos
Nota: Imagen de forma de activar los brazos.
Fuente: elaboración propia.
El ocho con el =
dedo
o el 8 perezoso:
Figura 6
El ocho Perezoso
Nota: Se muestra una figura representativa del ejercicio ¨ocho con el de=
do¨.
Fuente: elaboración propia.
El Elefante: Al iniciar el
ejercicio se coloca la oreja derecha justo encima del hombro derecho y el b=
razo
derecho colgando, relajando las rodillas y separando las piernas se flexion=
a la
cadera. Posteriormente, dibuja en el suelo, moviendo el brazo y la cabeza
juntos, tres ochos acostados, luego se dibuja el ocho al frente. Sus ojos d=
eben
seguir la trayectoria del brazo, mientras que el punto central del ocho se
mantiene justo frente a sus ojos. Cambia luego al otro lado usando la mano
izquierda, apoyando la cabeza sobre la oreja en el hombro izquierdo y se re=
pite
el proceso. Este procedimiento equilibra la activación de las áreas del sis=
tema
mente-cuerpo y consigue la máxima activación muscular (Ibarra, 2007).
Figura 7
Ejercicio El Elefante
Nota: La imagen muestra un niño con el brazo estirado y la cabeza pegada=
al
hombro del mismo lado.
La Tarántula: Imaginando que
tiene varias tarántulas pegadas a su cuerpo comienza a sacudirlas, con las
manos dando golpecitos ligeros pero rápidos por todo el cuerpo: brazos,
piernas, espalda, cabeza, pecho y abdomen. Hacer esta actividad con la mayor
velocidad que pueda por un lapso de un minuto. Con este ejercicio se logra =
la
activación de todo el sistema nervioso y de los músculos del cuerpo. Además,
aumenta la producción de la hormona de la alegría (Ibarra, 2007).
Figura 8
La Tarántula
Nota: La figura muestra cómo sacudirse los brazos en el ejercicio de la =
tarántula
de Álvarez (2005).
Fuente: elaboración propia.
Gancho de Cook:=
Este ejercicio
facilita la conexión entre los circuitos de energía del organismo, lo que
permite conectar y equilibrar los hemisferios cerebrales. Consiste en, prim=
ero,
solicitar al niño que se coloque de pie y cruce las piernas, luego estire s=
us
brazos hacia el frente y los entrelaza, debe llevar las manos hacia el pecho
manteniéndose entrelazadas y tomando aire profundamente, finalmente debe
expulsar el aire mediante una espiración profunda y cerrando los ojos. Este
ejercicio se realiza para facilitar la concentración emocional, potenciar la
atención, optimizar el equilibrio y mejorar la coordinación (Almeida y Ayvar, 2014)
Figura 8
Gancho de Cook
Nota: La imagen muestra un niño realizando el gancho de Cook.
Fuente: elaboración propia.
RESULTADOS
Las gráficas que se presentan son los resultad=
os
individuales que arrojaron las evaluaciones de la coordinación gruesa:
coordinación en brazos y piernas, y la coordinación fina: coordinación en
manos, tomando como referencia la siguiente escala de nivel de desempeño del
alumno de acuerdo a la puntuación de la Escala EPP. Los resultados de las
pruebas se determinaron de acuerdo a la puntuación de 2 puntos para cuando
realizó el ejercicio bien y sin dificultad, de 1 punto cuando lo realizó con
dificultad y 0 cuando no lo realizó. Al sumar cada uno de los resultados en=
las
pruebas de coordinación gruesa: piernas y brazos y coordinación fina: manos
respectivamente se ubicará el nivel logrado. Estos niveles podrán ser Bueno=
(si
la puntuación es mayor a 12 puntos en piernas y mayor a=
diez en brazos y manos), normal =
(si la
puntuación está comprendida entre 6 y 11 puntos en piernas, 4 y 9 puntos en
brazos, 5 y 9 en manos) y bajo (si la puntuación es menor de 5 puntos en
piernas, menor a 3 en brazos y menor a 4 puntos en manos).
Tabla 1
Pretest del gru=
po
experimental
|
<= o:p> |
P=
re
test |
Total coordinación piernas |
Total coordinación brazos |
Total coordinación manos |
|
1 |
Alumno 1A |
6 |
6 |
3 |
|
2 |
Alumno 2A |
9 |
7 |
10 |
|
3 |
Alumno 3A |
10 |
7 |
10 |
|
4 |
Alumno 4A |
7 |
5 |
8 |
|
5 |
Alumno 5A |
2 |
3 |
5 |
|
6 |
Alumno 6A |
11 |
6 |
10 |
|
7 |
Alumno 7A |
11 |
6 |
10 |
|
8 |
Alumno 8A |
9 |
6 |
8 |
|
9 |
Alumno 9A |
9 |
4 |
9 |
|
10 |
Alumno10A |
11 |
8 |
9 |
|
11 |
Alumno 11A |
10 |
9 |
10 |
|
12 |
Alumno 12A |
12 |
8 |
7 |
|
13 |
Alumno 13A |
7 |
3 |
10 |
|
14 |
Alumno 14A |
10 |
6 |
10 |
|
15 |
Alumno 15A |
9 |
6 |
7 |
|
16 |
Alumno 16A |
9 |
4 |
8 |
Nota: Diagnóstico inicial al aplicar la escala EPP al grupo experimental=
.
Fuente: elaboración propia.
En la tabla 1 se evaluaron un total de 16 alum=
nos,
de los cuales fueron 8 niños y 8 niñas. En cuanto a la coordinación de pier=
nas
un alumno se encuentra en el nivel bueno, 14 alumnos en el nivel normal y s=
olo
un alumno en el nivel bajo. En la coordinación de brazos 14 alumnos se
encuentran en el nivel normal y 2 alumnos en el nivel bajo, ningún alumno
alcanzó el nivel bueno. En lo que se refiere a la coordinación de manos 7
alumnos se encuentran en el nivel bueno, 8 en el nivel normal y solo un alu=
mno
en el nivel bajo.
Tabla 2
Pretest del gru=
po
control
|
P=
re
test grupo control |
Total coordinación piernas |
Total coordinación brazos |
Total coordinación manos |
|
|
1 |
Alumno 1B |
10 |
4 |
8 |
|
2 |
Alumno 2B |
9 |
6 |
10 |
|
3 |
Alumno 3B |
10 |
5 |
9 |
|
4 |
Alumno 4B |
5 |
3 |
5 |
|
5 |
Alumno 5B |
9 |
2 |
7 |
|
6 |
Alumno 6B |
9 |
5 |
7 |
|
7 |
Alumno 7B |
11 |
4 |
9 |
|
8 |
Alumno 8B |
9 |
7 |
9 |
|
9 |
Alumno 9B |
8 |
7 |
10 |
|
10 |
Alumno10B |
7 |
2 |
6 |
|
11 |
Alumno 11B<=
/span> |
10 |
3 |
8 |
|
12 |
Alumno 12B<=
/span> |
12 |
3 |
6 |
|
13 |
Alumno 13B<=
/span> |
6 |
1 |
8 |
|
14 |
Alumno 14B<=
/span> |
10 |
6 |
8 |
Nota: Diagnóstico inicial al aplicar la escala EPP al grupo control.
Fuente: elaboración propia.
En la tabla 2 se presenta la evaluación de un =
total
de 14 alumnos, los cuales fueron 11 niños y 3 niñas. En cuanto a la
coordinación de piernas se presentó que 1 alumno se encuentra en el nivel
bueno, 12 alumnos en el nivel normal y 6 alumnos están en el nivel bajo. En=
la
coordinación de brazos 12 alumnos se encuentran en el nivel normal y 2 alum=
nos
en el nivel bueno, sin embargo, se puede notar que ningún alumno estaba en =
el
nivel bajo.
Tabla 3
Post test del g=
rupo
experimental
|
<= o:p> |
P=
ost
test |
Total coordinación piernas |
Total coordinación brazos |
Total coordinación manos |
|
1 |
Alumno 1A |
7 |
6 |
5 |
|
2 |
Alumno 2A |
11 |
10 |
10 |
|
3 |
Alumno 3A |
12 |
10 |
10 |
|
4 |
Alumno 4A |
9 |
5 |
10 |
|
5 |
Alumno 5A |
8 |
2 |
10 |
|
6 |
Alumno 6A |
12 |
10 |
10 |
|
7 |
Alumno 7A |
12 |
9 |
10 |
|
8 |
Alumno 8A |
12 |
7 |
10 |
|
9 |
Alumno 9A |
12 |
7 |
9 |
|
10 |
Alumno10A |
11 |
8 |
9 |
|
11 |
Alumno 11A<=
/span> |
12 |
10 |
10 |
|
12 |
Alumno 12A<=
/span> |
12 |
10 |
10 |
|
13 |
Alumno 13A<=
/span> |
12 |
7 |
10 |
|
14 |
Alumno 14A<=
/span> |
12 |
8 |
10 |
|
15 |
Alumno 15A<=
/span> |
12 |
7 |
10 |
|
16 |
Alumno 16A<=
/span> |
9 |
5 |
8 |
Nota: Diagnóstico final al aplicar la escala EPP al grupo experimental.<= o:p>
Fuente: elaboración propia.
La tabla 3 contiene los resultados del post te=
st.
Una vez finalizadas las jornadas de implementación de los ejercicios de
gimnasia cerebral se evaluaron los 16 alumnos participantes, los cuales fue=
ron
8 niños y 8 niñas. En cuanto a la coordinación de piernas, una mayoría de 1=
0 alumnos
lograron el nivel bueno, obteniendo el máximo de 12 puntos, los 6 alumnos
restantes también alcanzaron el nivel de bueno, aunque no con la puntuación
máxima, y, positivamente ningún alumno fue ubicado en el nivel bajo. En la
coordinación de brazos los resultados arrojaron que 5 alumnos lograron el n=
ivel
bueno, 10 alumnos se encontraron en el nivel normal y solo un alumno resultó
con el nivel bajo. En lo que respecta a la coordinación de manos la mayoría=
de
alumnos, un total de 12, alcanzaron el nivel bueno y 4 alumnos el nivel reg=
ular
y ninguno se ubicó en el nivel bajo. Se destaca que en total un solo estudi=
ante
finalmente, se ubicó en el nivel bajo, el resto presentó niveles aceptables=
y
altos en la coordinación motriz.
Tabla 4
Post test del g=
rupo
control
|
N=
o. |
P=
ost
test |
Total coordinación de piernas<= o:p> |
Total coordinación de brazos |
Total coordinación manos |
|
1 |
Alumno 1B |
12 |
6 |
10 |
|
2 |
Alumno 2B |
10 |
9 |
10 |
|
3 |
Alumno 3B |
10 |
8 |
8 |
|
4 |
Alumno 4B |
8 |
5 |
6 |
|
5 |
Alumno 5B |
9 |
2 |
9 |
|
6 |
Alumno 6B |
9 |
5 |
7 |
|
7 |
Alumno 7B |
11 |
9 |
10 |
|
8 |
Alumno 8B |
11 |
7 |
10 |
|
9 |
Alumno 9B |
12 |
9 |
10 |
|
10 |
Alumno10B |
7 |
2 |
6 |
|
11 |
Alumno 11B<=
/span> |
11 |
9 |
9 |
|
12 |
Alumno 12B<=
/span> |
11 |
5 |
6 |
|
13 |
Alumno 13B<=
/span> |
4 |
5 |
6 |
|
14 |
Alumno 14B<=
/span> |
12 |
7 |
9 |
Nota: Diagnóstico final al aplicar la escala EPP al grupo control.
Fuente: elaboración propia.
En la tabla 4 se presentan los resultados fina=
les,
se evaluaron un total de 14 alumnos, los cuales fueron 11 niños y 3 niñas. =
En
cuanto a la coordinación de piernas en el post test 3 alumnos obtuvieron el
nivel de bueno en la coordinación de piernas, 10 alcanzaron el nivel normal=
y
solo un alumno obtuvo el nivel bajo. En la coordinación de brazos ningún al=
umno
alcanzó el nivel bueno, 12 alumnos obtuvieron el nivel normal y 2 alumnos el
nivel bajo. En lo que respecta a la coordinación de manos, 5 alumnos alcanz=
an
el máximo puntaje y así, obtienen el nivel bueno, finalmente, 9 alumnos
obtuvieron el nivel normal.
DISCUSIONES
Los datos obtenidos, finalmente, revelan que l=
a aplicación
de los ejercicios de gimnasia cerebral tuvo un impacto positivo en la mejor=
a de
la coordinación motriz del grupo experimental en comparación con el grupo
control.
Tabla 5
Pretest y Postest del grupo experimental
|
<= o:p> |
G=
rupo
experimental |
Total coo=
dinación
piernas |
Total coo=
rinación
brazos |
Total coordinación manos |
|||
|
N=
o. |
N=
iños |
P=
re
test |
P=
ost
test |
P=
re
test |
P=
ost
test |
P=
re
test |
P=
ost
test |
|
1 |
Alumno 1A |
6 |
7 |
6 |
6 |
3 |
5 |
|
2 |
Alumno 2A |
9 |
11 |
7 |
10 |
10 |
10 |
|
3 |
Alumno 3A |
10 |
12 |
7 |
10 |
10 |
10 |
|
4 |
Alumno 4A |
7 |
9 |
5 |
5 |
8 |
10 |
|
5 |
Alumno 5A |
2 |
8 |
3 |
2 |
5 |
10 |
|
6 |
Alumno 6A |
11 |
12 |
6 |
10 |
10 |
10 |
|
7 |
Alumno 7A |
11 |
12 |
6 |
9 |
10 |
10 |
|
8 |
Alumno 8A |
9 |
12 |
6 |
7 |
8 |
10 |
|
9 |
Alumno 9A |
9 |
12 |
4 |
7 |
9 |
9 |
|
10 |
Alumno10A |
11 |
11 |
8 |
8 |
9 |
9 |
|
11 |
Alumno 11A<=
/span> |
10 |
12 |
9 |
10 |
10 |
10 |
|
12 |
Alumno 12A<=
/span> |
12 |
12 |
8 |
10 |
7 |
10 |
|
13 |
Alumno 13A<=
/span> |
7 |
12 |
3 |
7 |
10 |
10 |
|
14 |
Alumno 14A<=
/span> |
10 |
12 |
6 |
8 |
10 |
10 |
|
15 |
Alumno 15A<=
/span> |
9 |
12 |
6 |
7 |
7 |
10 |
|
16 |
Alumno 16A<=
/span> |
9 |
9 |
4 |
5 |
8 |
8 |
Nota: Comparación entre el diagnóstico inicial y final al aplicar la esc=
ala
EPP al grupo experimental.
Fuente: elaboración propia.
En la tabla 5 se comparan los resultados del a=
ntes
y después de ser implementadas las actividades al grupo experimental de 16 =
alumnos
(8 niños y 8 niñas) para evaluar los efectos producidos por las actividades=
de
gimnasia cerebral en la coordinación de piernas, brazos y manos. La mejoría
mostrada de la coordinación motriz de los alumnos después de la aplicación =
de
los ejercicios, es realmente significativa, elevándose la cantidad de alumn=
os
que lograron alcanzar el nivel bueno en las diferentes áreas evaluadas.
Coordinación de piernas: Nótese que, en el pre
test solo un alumno se ubicó en el rango de bueno, pero en la evaluación de=
spués
de implementar ejercicios de gimnasia cerebral 10 alumnos alcanzaron un niv=
el
bueno, por lo que mejoran su coordinación de piernas. Así mismo se observa =
que
hay un alumno que pasa de nivel bajo, a otro rangol,
dicho alumno mejora en su coordinación y logra el nivel regular, por lo que=
no
hay ningún alumno que permanezca en el nivel bajo. También es importante
mencionar que 5 alumnos mantienen su nivel de regular, pero en tres de ello=
s se
observa mejora al aumentar la sumatoria total de puntos y aunque no logran =
el
siguiente nivel que es el nivel bueno, si se observa una mejoría de acuerdo=
a
los puntajes obtenidos. Los resultados en general indican que los ejercicios
fueron efectivos en la coordinación de piernas.
Coordinación de brazos: el pre test ningún alu=
mno
obtuvo el nivel bueno, fueron 14 alumnos en el nivel regular y 2 en el bajo=
, de
acuerdo a los resultados reflejados en el post test hay una mejora
significativa en 5 alumnos que pasaron de nivel regular al nivel bueno, y de
los dos alumnos con nivel bajo uno de ellos alcanza el post test el nivel
regular, aunque uno de ellos si mantuvo su nivel bajo. En general se observa
mejoría en la coordinación motriz, aunque no fue tan marcada como en la
coordinación de piernas.
Coordinación de manos: se observa en el post t=
est,
que de solo 7 alumnos que se encontraban en el nivel bueno, ahora, una vez
aplicada las estrategias de la gimnasia cerebral y al realizar el post test,
son 12 alumnos los que alcanzan el puntaje máximo para así obtener el nivel
bueno, también es importante señalar que en el pre test un alumno obtuvo el
nivel bajo, pero para el post test logra el nivel regular, mejorando su
coordinación de manos, lo que denota una mejoría significativa.
Tabla 6
Pretest y Postest del grupo control
|
|
Grupo control |
T=
otal coordinación piernas |
T=
otal coordinación brazos |
T=
otal coordinación manos |
|||
|
No. |
Niños |
P=
re-test |
P=
ost-test |
P=
re-test |
P=
ost-est |
P=
re-test |
P=
ost-test |
|
1 |
Alumno
1B |
10 |
12 |
4 |
6 |
8 |
10 |
|
2 |
Alumno
2B |
9 |
10 |
6 |
9 |
10 |
10 |
|
3 |
Alumno
3B |
10 |
10 |
5 |
8 |
9 |
8 |
|
4 |
Alumno
4B |
5 |
8 |
3 |
5 |
5 |
6 |
|
5 |
Alumno
5B |
9 |
9 |
2 |
2 |
7 |
9 |
|
6 |
Alumno
6B |
9 |
9 |
5 |
5 |
7 |
7 |
|
7 |
Alumno
7B |
11 |
11 |
4 |
9 |
9 |
10 |
|
8 |
Alumno
8B |
9 |
11 |
7 |
7 |
9 |
10 |
|
9 |
Alumno
9B |
8 |
12 |
7 |
9 |
10 |
10 |
|
10 |
Alumno10B |
7 |
7 |
2 |
2 |
6 |
6 |
|
11 |
Alumno
11B |
10 |
11 |
3 |
9 |
8 |
9 |
|
12 |
Alumno
12B |
12 |
11 |
3 |
5 |
6 |
6 |
|
13 |
Alumno
13B |
6 |
4 |
1 |
5 |
8 |
6 |
|
14 |
Alumno
14B |
10 |
12 |
6 |
7 |
8 |
9 |
Nota: Comparación en= tre el diagnóstico inicial y final al aplicar la escala EPP al grupo control. <= o:p>
Fuente: elaboración propia.
En la tabla 6 se pueden observar juntos los
resultados del pre-test y =
post-test
que presentó el grupo denominado control; donde se evaluaron un total de 14
alumnos, de los cuales 11 fueron niños y 3 niñas, este grupo no ejecutó los
ejercicios seleccionados relativos a la gimnasia cerebral y los resultados =
que
se detallan a continuación no presentan una mejora significativa como el gr=
upo
experimental.
Coordinación de piernas: En el pre-test,
la mayoría de los alumnos 12 de 14 se encontraba en un nivel normal, con so=
lo
uno en un nivel bueno y uno en nivel bajo. En el post test 3 alumnos alcanz=
an
el nivel de bueno, 10 alumnos mantienen su nivel normal y un alumno tiene n=
ivel
bajo, también se observa que dos alumnos bajaron su puntuación general en
comparación con el pre test, el alumno 12 que había alcanzado el nivel bueno
bajo un punto y obtiene en el post test el nivel normal, al igual que el al=
umno
13 que habiendo alcanzado el nivel normal en el pre test baja dos puntos en=
el
post test y se ubica en el nivel bajo.
Coordinación de brazos: Los resultados en la
coordinación de brazos muestran un poco de mejoras, pero no son significati=
vas
ya que ningún alumno alcanza el nivel bueno. En el pre=
-test,
8 alumnos estaban en el rango normal y 6 en el rango bajo. En el post test,=
4
alumnos lograron mejorar y pasar de nivel bajo a nivel normal, para así ten=
er
un total de 12 alumnos en el nivel normal y solo dos alumnos se mantuvieron=
en
el nivel bajo.
Coordinación de manos: En el pre test, solo 2
alumnos estaban en el nivel bueno, mientras que en el post test, este número
aumentó a 5 y un total de 9 alumnos conservan su nivel normal, cabe destacar
que ningún alumno tanto en la pre evaluación como en el post test se encont=
ró
en el nivel bajo, se aprecia una estabilidad de los alumnos en el nivel nor=
mal.
Los resultados sugieren que los ejercicios de
gimnasia cerebral pueden mejorar la coordinación motriz de los alumnos
especialmente en comparación con aquellos que no participan.
CONCLUSIONES
La investigación muestra que la implementación=
de
ejercicios de gimnasia cerebral tuvo un impacto positivo en la mejora de la
coordinación motriz en los alumnos de preescolar. Al realizar un análisis
comparativo, los alumnos del grupo experimental que participaron en la
implementación de los ejercicios de gimnasia cerebral mostraron mejoras
significativas en la coordinación de piernas, brazos y manos. Los resultados
indican que la aplicación de ejercicios favoreció que, un número mayor de
alumnos, alcanzaran niveles buenos de coordinación en las diferentes áreas =
en
comparación con aquellos que no recibieron esta intervención.
Las diferencias de los resultados entre el gru=
po
experimental y el control destacan la importancia y relevancia potencial que
tiene la gimnasia cerebral como estrategia viable para mejorar la coordinac=
ión
motriz de los alumnos de edad preescolar, por lo que se refuerza la importa=
ncia
de incorporar estrategias innovadoras y novedosas en la asignatura de educa=
ción
física para potenciar el desarrollo motriz de los niños, lo cual puede tener
implicaciones positivas en su desarrollo integral y en su rendimiento acadé=
mico
porque además de favorecer la coordinación potencia el aprendizaje al promo=
ver
una mejor integración de las funciones cerebrales mejorando la atención,
memoria, lenguaje, creatividad, etc.
Fundamentado en los resultados presentados en =
esta
investigación se considera a la gimnasia cerebral una herramienta prometedo=
ra y
un método eficaz a implementarse en el ámbito educativo, por lo que se dest=
aca
la necesidad de continuar investigando para entender mejor su efectividad a=
largo
plazo en una variedad de situaciones.
REFERENCIAS
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Todo el contenido de&nbs=
p;LATAM Revista Latinoamericana de Cien=
cias
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AGRADECIMIENTOS
Agradecemos las facilidades otorgadas para esta
investigación al Jardín de Niños “Fundación la Paz”,” “Tecnológico Nacional=
de
México/Instituto Tecnológico Superior de Loreto”, a Escuela Primaria, Feder=
al
Niños Héroes” & Escuela Secundaria Técnica # 15, al Hospital Roosevelt
& Universidad Galileo”, por las colaboraciones, apoyo y facilidades en =
esta
publicación.
<=
span
style=3D'mso-tab-count:1'>
LATAM Revista Latinoamericana de Ciencias Soci=
ales
y Humanidades, Asunción, Paraguay. ISSN en línea: 2789-3855, agosto, 2022, Volume=
n 3,
Número 2, p. 1