DOI: https://doi.org/10.56712/latam.v6i6.5169
Efectividad del programa “pierde
kilos gana vida” en la pérdida de peso en personas con obesida=
d de
la unidad de medicina familiar no. 45
Effectiveness=
of
the “lose weight, gain life” program on weight loss in people w=
ith
obesity at family medicine unit no. 45
Esteban Estsarony
García Leyva
https://orcid.org/0009-0004-1406-8812
Universidad Juárez Autónoma de Tabasco
Tabasco – México
Elizabeth Gallegos Tosca
https://orcid.org<=
/span>/0009-0007-8147-6885
Universidad Juárez Autónoma de Tabasco
Tabasco – México
Herenia del Carmen Padrón Sánche=
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https://orcid.org/0000-0001-9942-8979 <= o:p>
Universidad Juárez Autónoma de Tabasco
Tabasco – México
Fernando García López
https://orcid.org/0009-0001-3626-4548 <= o:p>
Universidad Juárez Autónoma de Tabasco
Tabasco – México
Artículo recibido: 12 de septiem=
bre
de 2025. Aceptado para publicación: 13 de enero de 2026.
Conflictos de Interés: Ninguno que declarar.
Determinar la efectividad del Programa "Pierde Kilos, Gana
Vida" en la disminución de peso en personas con obesidad de la =
UMF No. 45. Estudio cuasiexperimental, analíti=
co y
longitudinal, realizado con 76 pacientes inscritos en el programa. Se
registraron medidas antropométricas y parámetros
bioquímicos al inicio y a los seis meses de intervención. Se
aplicaron pruebas de Wilcoxon y t de Student pa=
ra
muestras relacionadas, considerando significancia estadística con p
<0.05. La población estuvo conformada predominantemente por mujer=
es,
con una edad media de 48.6 años. Los valores basales mostraron
elevación de la glucosa sérica y los triglicéridos.
Después de seis meses, se observaron reducciones estadísticam=
ente
significativas en peso, IMC, colesterol total, triglicéridos y gluco=
sa
sérica (p < 0.05 en todas las comparaciones). El programa “Pierde Kilos, G=
ana
Vida” demostró ser efectivo para disminuir el peso, el IMC y l=
os
parámetros bioquímicos evaluados en esta población. Po=
r lo
que se recomienda su continuidad y la realización de evaluaciones
longitudinales que permitan analizar la sostenibilidad de los resultados.
Palabras clave: obesidad, sobrepeso, pérdida de peso, programa educativo
Abstract
To determine the effectiveness of the "Lose Weight, Gain Life&q=
uot;
Program in weight loss among obese individuals at Family Medicine Unit No. =
45.
A quasi-experimental, longitudinal, analytical study was conducted with 76
patients enrolled in the program. Anthropometric measurements and biochemic=
al
parameters were recorded at baseline and after six months of intervention.
Wilcoxon and Student's t-tests for paired samples were applied, considering
statistical significance at p < 0.05. The population was predominantly
female, with a mean age of 48.6 years. Baseline values showed elevated serum
glucose and triglycerides. After six months, statistically significant
reductions were observed in weight, BMI, total cholesterol, triglycerides, =
and
serum glucose (p < 0.05 in all comparisons). The "Lose Weight, Gain
Life" program proved effective in reducing weight, BMI, and the
biochemical parameters evaluated in this population. Therefore, its
continuation and longitudinal evaluations are recommended to analyze the
sustainability of the results.
Keywords: obesity, overweight, weight loss, education=
al
program
<= o:p>
Todo el contenido de LATAM Revista Latinoamerica=
na
de Ciencias Sociales y Humanidades, publicado en este sitio está
disponibles bajo Licencia Creative Commons.=
![](3D"1697_GarciaLeyva_archivos/image004.jpg")
<=
o:p>
C=
ómo
citar: García Leyva, E=
. E.,
Gallegos Tosca, E., Padrón Sánchez, H. del C., &
García López, F. (2025). Efectividad del programa “pier=
de
kilos gana vida” en la pérdida de peso en personas con obesida=
d de
la unidad de medicina familiar no. 45. LATAM Revista Latinoamericana de
Ciencias Sociales y Humanidades 6 (6), 3534 – 3542. https://doi.org/1=
0.56712/latam.v6i6.5169
INTRODUCCIÓN
La obesidad representa una epidemia mundial en
aumento (Blas-Miranda et al., 2022; Brink et al=
.,
2024; Shourche et al., 2024) y se caracteriza p=
or la
acumulación excesiva y la distribución anormal de la grasa
corporal (Meaney et al., 2024). La
Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que la obesidad se ha
triplicado en el mundo desde la década de 1970 (Paczkowska-Abdulsalam
& Kretowski, 2021; Per=
ng
et al., 2021). En las Américas, más de la mitad de los adultos
vive con sobrepeso u obesidad (Perng et al., 20=
21), y
en 2020, la tasa de obesidad en Estados Unidos superó el 40 % (Kraschnewski et al., 2023).
En México, la ENSANUT reportó en
2021 una prevalencia de obesidad del 75.0% en mujeres y del 69.6% en hombres
(Barrera López et al., 2025). Asimismo, el estudio FRIMEX
encontró que el 71,9% de los participantes presentó sobrepeso=
u
obesidad (Meaney et al., 2024). En panorama
epidemiológico, plantea un desafío considerable para el Insti=
tuto
Mexicano del Seguro Social (IMSS), debido por la alta carga de la enfermeda=
d y
la necesidad de seguimiento longitudinal en un gran número de
derechohabientes (Acosta-Gutiérrez et al., 2024).
La obesidad incrementa el riesgo de desarrollar
enfermedades crónicas no transmisibles como la diabetes tipo 2, la
dislipidemia, las enfermedades cardiovasculares y diversos tipos de cáncer (=
Díaz-Zavala
et al., 2019; Paczkowska-Abdulsalam & Kretowski, 2021). Por lo tanto, las intervenciones en=
el
estilo de vida dirigidas al control del peso tienen un papel central tanto =
en
la prevención como en la reducción del riesgo cardiovascular
(Leng et al., 2022). Las intervenciones tempranas mejoran los resultados
clínicos y reducen los costos asociados a la atención
médica (Apovian, 2016).
En general, las intervenciones centradas en la
modificación de la dieta y la actividad física han demostrado
pérdida de peso y beneficios concomitantes para la salud en diversos
estudios (Castro-Juarez et al., 2023). Por ejem=
plo,
los programas basados en evidencia pueden lograr reducciones
clínicamente significativas ( 5 %) acompañadas de mej=
oras
en la presión arterial, los lípidos y la glucosa en sangre (<=
span
class=3DSpellE>Voils et al., 2024). No obstante, la pérdida d=
e peso
suele estabilizarse antes de los 6 meses y las altas tasas de abandono se
asocian con la dificultad para sostener los cambios conductuales a largo pl=
azo.
(Booth & Laguna-Camacho, 2023).
El programa "Pierde Kilos, Gana Vida"=
; (PKGV) es una estrategia a nivel nacional de
enseñanza-aprendizaje implementada en unidades de medicina familiar =
(UMF) del IMSS, con participación de personal
especializado en nutrición, a partir de junio de 2021
(Hernández-Mendoza et al., 2024; Martínez Lara et al., 2025;
Rodríguez Rodríguez et al., 2025). Este programa buscar promo=
ver
hábitos saludables y disminuir el índice de masa corporal (IM=
C)
en pacientes con sobrepeso u obesidad (Mendoza Vara et al., 2025; Roque
Hernández et al., 2025).
Aunque existen diversos estudios que
evalúan intervenciones para la reducción de peso, la evidencia
disponible sobre PKGV es limitada y metodol&oac=
ute;gicamente
heterogénea. Los estudios reportan tamaños de muestras variab=
les
y, con frecuencia, carecen de mediciones longitudinales completas que inclu=
yan
tanto parámetros antropométricos como bioquímicos.
Además, no se han realizado evaluaciones previas del programa en la =
UMF No 45, por lo que se desconoce su impacto local.<=
span
style=3D'mso-spacerun:yes'>
Por todo lo anterior, el objetivo de este estu=
dio
fue determinar la efectividad del Programa PKGV=
en la
disminución de peso y la modificación de los parámetros
bioquímicos en personas con obesidad adscritas a la UMF
No. 45 del IMSS en Cárdenas, Tabasco.
METODOLOGÍA
Diseño de estudio y selección de
participantes
Se realizó un estudio cuasiexperimental,
analítico y longitudinal, durante el periodo de marzo de 2023 y
diciembre de 2023. Se incluyeron pacientes con obesidad inscritos en el
programa PKGV de la UMF No.
45 del IMSS, ubicada en Cárdenas, Tabasco.
Los criterios de inclusión fueron: pers=
onas
mayores de 20 años, de ambos sexos, con al menos el 60% de asistenci=
a a
las consultas programadas y con resultados de laboratorio tanto al ingreso =
como
al egreso del programa. Se recopilaron los siguientes datos: edad, sexo, pe=
so
inicial y final, e IMC al inicio y al término de la intervenci&oacut=
e;n.
El peso se midió con báscula calibrada y el IMC se calcul&oac=
ute;
con la fórmula estándar: peso (kg) / tal=
la²
(m²). Asimismo, se registraron parámetros bioquímicos
(glucosa en ayuno, colesterol total y triglicéridos séricos)
antes y después de la intervención.
El programa PKGV
incluyó consultas individuales de nutrición y sesiones educat=
ivas
estructuradas para promover cambios en el estilo de vida.
Consideraciones éticas
El estudio fue clasificado como de riesgo
mínimo de acuerdo con el artículo 17 del Reglamento de la Ley
General de Salud en Materia de Investigación. Asimismo, fue evaluado=
y
aprobado por el Comité Local de Investigación en Salud 2701, =
con
número de registro institucional R-2024-2701-004.
Análisis de datos
La información fue registrada en una ho=
ja
de cálculo de Microsoft Excel® y posteriormente analizada con el
software SPSS® versión 29.0. Se empleó estadística
descriptiva para resumir las características de los participantes. L=
as
variables cualitativas se presentan en frecuencia absoluta (n) y relativa (=
%).
Las variables cuantitativas con distribución normal se expresan como
media y desviación estándar, mientras que aquellas con
distribución no paramétrica se reportan en mediana y rango
RESULTADOS
Del total de pacientes que ingresaron al progr=
ama PKGV durante el período de estudio,
únicamente 76 sujetos contaban con la información completa
requerida para el análisis pareado. La media de la edad de la
población fue de 48.6 años (12.5). Con respecto al se=
xo,
el 82.9% (n=3D63) fueron mujeres y el 17.1% (n=3D13) fueron hombres
Tabla 1
Sexo
|
Sexo |
n |
% |
|
Mujer |
63 |
82.9 |
|
Hombre |
13 |
17.1 |
Nota: n:76 pacientes. La
media de edad poblacional fue de 48.6 años ( 12.5).
Fuente: elaboración propia.
Los datos se muestran en frecuencia absoluta (=
n) y
relativa (%).
Al ingreso al programa, se registraron las med=
idas
antropométricas y los parámetros bioquímicos (glucosa,
colesterol total y triglicéridos) de los participantes. La mediana d=
el
peso fue de 83.8 kg (75.2 - 97.7) y la del IMC 35.3 kg/m2
(30.9 - 38.8). En cuanto a los parámetros bioquímicos, la med=
iana
de la glucosa fue de 106.0 mg/dL<=
/span>
(96.2 - 119.8), mientras que, el colesterol total presentó una media=
de
193.5 mg/dL ( 41.9) y los
triglicéridos una mediana de 172.0 mg/dL
(116.0 - 215.3). Después de seis meses de seguimiento, la mediana del
peso disminuyó a 82.2 kg (72.3 - 94.3) y la del IMC a 34.4 kg/m2 (30.2 - 37.9). En relación con los
parámetros bioquímicos, la mediana de la glucosa fue de 98.0 =
mg/dL (93.2 - 111.8), el colesterol total disminuy&oacut=
e; a
167.2 mg/dL ( 36.4) y los
triglicéridos a 153.5 mg/dL (107.8 - 202=
.0).
Por último, para determinar las diferen=
cias
entre las medidas antropométricas y los parámetros
bioquímicos antes y después de la intervención, se
realizaron comparaciones pareadas. El peso (<0.0001), el IMC (<0.0001=
),
la glucosa (<0.0001), el colesterol total (<0.000=
1)y
los triglicéridos (0.0029) mostraron diferencias estadísticam=
ente
significativas, con una disminución en todas las mediciones
después de seis meses de intervención (Gráfico 1).
Gráfico 1
Diferencias en peso, IMC, triglicéridos
colesterol y glucosa en ayunas antes y después de la intervenci&oacu=
te;n
en pacientes del programa PKGV de la UMF No. 45
![](3D"1697_GarciaLeyva_archivos/image006.gif")
Nota: n:76 pacientes.
Fuente: elaboración propia.
Los datos del colesterol total se muestran en
media y desviación estándar (±).
El peso, el IMC, la glucosa y los
triglicéridos en mediana y rango intercuartilar=
.
DISCUSIÓN
El presente estudio encontró que el
programa PKGV generó reducciones
significativas en peso, IMC y parámetros bioquímicos en seis
meses, lo que indica que esta estrategia institucional es efectiva para mej=
orar
el perfil metabólico de personas con sobrepeso y obesidad atendidas =
en
primer nivel de atención.
Nuestros resultados son similares a los report=
ado
por otros estudios disponibles sobre el programa PKGV<=
/span>
a nivel nacional en las UMF del IMSS. En genera=
l,
estos estudios describen disminuciones del peso y el IMC, así como e=
n el
colesterol total, triglicéridos y glucosa en pacientes con sobrepeso=
y
obesidad tratados durante seis meses o más (Acosta-Gutiérrez =
et
al., 2024; Hernández-Mendoza et al., 2024; Martínez Lara et a=
l.,
2025; Mendoza Vara et al., 2025). Por lo tanto, los hallazgos son congruent=
es
con la tendencia observada en otras unidades, reforzando la idea de que los
pacientes que ingresan al programa PKGV obtienen
beneficios clínicamente importantes cuando se implementa en unidades=
de
atención primaria. Cabe mencionar que algunos estudios han reportado=
una
efectividad parcial. Por ejemplo, se observan reducciones en el peso y el
perfil de lípidos (colesterol total y triglicéridos), pero no=
de
glucosa después de seis meses de intervención (Rodrígu=
ez
Rodríguez et al., 2025). Incluso, se ha reportado ausencia de
diferencias signficativas en la reducció=
n del
peso entre los pacientes que participaron en el programa PKGV
y aquellos que recibieron atención nutricional convencional (Roque
Hernández et al., 2025).
Los resultados observados en este estudio sobre
individuos con sobrepeso y obesidad pueden atribuirse a varios factores. Por
ejemplo, la pérdida de peso obtenida en intervenciones intensivas de
estilo de vida, incluidas aquellas administradas por profesionales de
atención primaria (Perreault et al., 202=
3),
puede estar relaciona con mejoras en los hábitos alimentarios o con =
el
incremento en la conciencia del consumo calórico, de acuerdo con los
mecanismos planteados en la literatura (Díaz-Zavala et al., 2019).
Asimismo, la disminución del peso puede influir en los paráme=
tros
bioquímicos como la glucosa, el colesterol y los triglicéridos
(Acosta-Gutiérrez et al., 2024). Estos cambios son consistentes con =
la
noción de que una pérdida de peso mejoras metabólicas
(Mendoza Vara et al., 2025). En particular, el programa PKGV
basado en el seguimiento por el personal de medicina familiar y
nutrición podría favorecer el cambio de comportamiento a
través del acompañamiento educativo y la orientación
dietética.
En ese sentido, los resultados de este estudio
deben interpretarse considerando las siguientes limitaciones. En primer lug=
ar,
el diseño de cuasiexperimental sin grupo control, limita la capacidad
para establecer causalidad. Asimismo, existe la posibilidad de sesgos de
selección, dado que el muestreo no fue probabilístico y solo =
se
incluyó a los participantes que cumplieron los criterios de
selección. Por último, el período de seguimiento fue de
seis meses, por lo que no se posible determinar si los efectos observados se
mantienen a largo plazo.
Por otro lado, los hallazgos de este estudio t=
ienen
implicaciones importantes para la práctica clínica en el prim=
er
nivel de atención, ya que demuestra que el programa PKGV
puede generar cambios medibles en el perfil antropométrico y
metabólico en los pacientes con sobrepeso u obesidad atendidos en un=
a UMF. De igual manera, los resultados refuerzan que los
programas estructurados de educación nutricional y modificació=
;n
de estilo de vida constituyen herramientas efectivas para el control del pe=
so y
la prevención de comorbilidades crónicas no transmisibles, po=
r lo
que deben mantenerse y fortalecerse dentro del IMSS. Sin embargo, se requie=
ren
estudios más homogéneos, con diseños controlados y
muestras más amplias, así como un seguimiento a mayor tiempo =
para
determinar el impacto a largo plazo.
CONCLUSIÓN
El programa PKGV
demostró una reducción significativa en el peso, el IMC y los
parámetros bioquímicos evaluados en la población atend=
ida
en la UMF No 45. Estos resultados indican que la
intervención puede ser una estrategia eficaz para el control del pes=
o y la
mejora del perfil metabólico en personas con sobrepeso y obesidad. No
obstante, se requieren estudios multicéntricos y con mayor
duración para confirmar la sostenibilidad de los cambios obtenidos. =
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L= ATAM Revista Latinoamericana de Ciencias Sociales y Humanidades, Asunción, Paraguay.<= o:p>
ISSN en línea: 2789-385=
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enero, 2026, Volumen VI, Número 6 p 3512.
![](3D"1697_GarciaLeyva_archivos/image002.jpg")